すっごく体によさそうなお店
MIDORIにある
長野県　長寿食堂でランチしてきました～

お店のチラシより～
しあわせ信州より長寿をおすそわけ。
男女ともに長寿日本一の長野県。
二十四節季にあわせた定食や
長寿を支える長野県栄養士会提供の
定食など信州ならではの食材をふんだんに使用した
お料理があじわえます　だそうです。


いただいたのは
信州の旬を味わう長寿ごはん
『二十四節気で味わう信州郷土料理定食』

4月のメニューは
菜の花とレタス蒸し鶏のゴマ味噌ソース




なめたけ湯豆腐





お汁もお野菜たくさん
そしてほんと薄味。塩分控えめです。




お味噌が美味しいです。




ご飯は玄米でした。
おひつに人数分入ってきて自分でよそいますよ。




お家ご飯の理想の
すべてお味が優しくてお野菜たっぷりの
一汁三菜の定食です！
お家でご飯を作ってたべないって独身の方たち
にはすごくいいご飯ですね(^o^)







そして名物のこれ
『恋するように食べる野菜ビュッフェ』
ごはんにプラス３８０円で、フレッシュな野菜が食べ放題です。
たくさんのお野菜ありました。温野菜ももあります。
小松菜も生のがそのままありました～
なんかこうしてカップにいれると
お野菜もオサレ










ドレッシングもいろいろあって
お皿にとってきていただきます。





ドリンクメニュも豊富でした。

『信州産りんごとかりんのお茶』
『ゆずとマンゴーのスムージー』





お茶のしたにジャムがあって
甘すぎずあったかくて美味しかった。

「ご馳走様でした」

リンゴジュースはふじやつがるなど
たくさんの種類が用意されてましたよ。
りんご飲み比べもあった（笑）

次から次へとお客さんがきていてあっという間に満席。
混んでました。

信州サーモン重
薬膳カレーもちょっといただいてみたいですね～
MIDORIのお店もぜんぜん
いけてないので時間を作っていろいろ行ってみたいです！











長野県 長寿食堂
長野市南千歳1-22-6 MIDORI長野３F
11:00～22:00（予定）