メルマガ『魂が震える話』からの紹介です！





元気を出したい方、必見です。

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脳は「主語が理解できない」と言われています。

つまり、人の悪口を言うと、
自分が悪口を言われたのと同じ状態になる。

逆に「あなたならできるよ」と友人を励ましている人は、
自分の脳にも「できるよ」と刷り込んでいることになります。


だから、他人を祝福することは自分を祝福することと、
ほんとはイコールなのです。


『ザ・シフト』（ダイヤモンド社）のなかで、ウェイン・W・ダイアー博士は、
「人は“欲しいもの”を引き寄せるのではなく、“自分と同じもの”を引き寄せる」
と言っています。


同じものは、引き合います。


友人に恋人ができたことを祝福すれば、
あなたも同じ状態を引き寄せます。
一緒に喜べば、あなたは喜びのエネルギーに共鳴し、
喜びを引き寄せることになるからです。


喜びが、喜びを連れてやってくるのです。


今日から3ヶ月、友達に「あなたならできる！」って励ましてあげてください。
友だちを元気にすると、自分が元気になります。


＿＿＿＿＿＿＿


「あなたの人生がつまらないと思うんなら、それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ。」

ひすいこたろう 著　ディスカヴァーより


＿＿＿＿＿＿＿


自分が元気がないとき、振り返ってみると
他人を応援していなかったり自分のことばかり考えているものです。

元が出ないときは、おもいきって自分のことは一旦置いといて、
人を励ましたり勇気づけたり元気づけたりしてみたらどうでしょう。


友だちのフェイスブックの投稿を見て、
うらやましいなと嫉妬するのではなく、
「いいね！すごいね！」と素直に感動してみたり、

誰かが落ち込んでいるときは、
「あなたなら大丈夫だよ！必ず乗り越えられるよ！」と励ましてみたり、

人が涙をながしていたら、そっと一緒にいてあげたり。

人を元気にしている人は、結果的に自分が元気になるんです。


「元気が出ないんです」
というときは、自分のことばかり見ているかもしれません。
辛いときこそ、歯を食いしばってでも人の幸せを祝える人が、
辛さを幸せに変える人です。


漢字で書くと、「辛」と「幸」。
辛いときに、あと一本足せる人が幸せなのです。

「ドラえもん」で、しずかちゃんがのび太君との結婚に
不安を抱えるとき、しずかちゃんのパパが語った言葉を思い出しました。


「のび太くんを選んだきみの判断は正しかったと思うよ。
あの青年は人のしあわせを願い、人の不幸を悲しむことができる人だ。
それがいちばん人間にとってだいじなことなんだからね。
彼なら、まちがいなくきみをしあわせにしてくれるとぼくは信じているよ」





応援する人は
応援される
与える人は与えられるですね～
いいね～
すごいね～
がんばているね～
前向きな
ポジティブな
言葉今日もたくさん使っていきましょう＼(^o^)／












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00526431s@merumo.ne.jp

  

２０１５年１１月２８日～２９日
第１４回振武旗争奪全国中学校剣道大会
場所ゎ
ホワイトリングです！

男子優勝　国士舘中
女子優勝　那珂川北中












選手宣誓は松中キャプテン中澤くん、柳中の清滝さんでした。




数日前には初雪が降ったのですが、季節外れの桜が咲いていました。






  

２０１５年１１月２８日～２９日
第１４回振武旗争奪全国中学校剣道大会
場所ゎ
ホワイトリングです！

開会式です！







  

あなたにとって
一番うれしいことってなんですか？
わたしは
「ありがとう」って言葉が
嬉しいです。

だから自分でも
誰かに
何かしてもらったとき
ついつい
すみません
ごめんね～
言葉がでてしまいがちですが
「ありがとう」って言葉を使っていきたいと思ってます。


先日代人さんから
『ありがとう』に素敵なプレゼントがついてました～
小さな心づかいが
とっても嬉しかったです。
いただいたのは
これです








あまーい
おいしーのは
元気がでますね～
こんなことが
さらっとできる
代人さんも優しい人だなーって思いました。

ご馳走様でした＆ありがとう＼(^o^)／



  

２０１５年１１月２８日～２９日
第１４回振武旗争奪全国中学校剣道大会
場所ゎ
ホワイトリングです！

全国各地から
選抜された中学校があつまってきてます
今日ゎ錬成会
明日ゎ本大会です！







  

『37.5℃の涙』っていう
ドラマの主題歌だったwacciの『大丈夫』
っていう歌に元気をもらってます♪

自分も含め
まわりの女子みんな
がんばっているなーって
感じます。
わたしも
働く女の人で
家の妻でもあって
いちおうもう高校生と社会人だけど母でもあり
毎日朝7時ちょっと過ぎには家をでて17過ぎまで
会社にいて
会社にいる時間がすごく長い(T_T)
しかも
男の人ばかりの中だから
いろいろあるし
疲れちゃうときもある
なにもかもやる気をなくすときもある
毎日ご飯を作るのも
仕事をするのも
あたりまえで
「ありがとう」って誰からも言われい日もあって
ほんともいややーってなげだしたくなる


そんなときはね
どうするかというと
何もかもやめます
家事しなーい
仕事もしなーいです。
それでも
『大丈夫』なんです。
散らかっていても死なないし
ご飯もなんとかなる！
世の中すてたもんじゃない
だれかが助けてくれます！

疲れていていても
母業を主婦業を妻業をがんばっているみなさん
がんばりすぎないでね～

そして誰か比べるんじゃなくて
自分は自分らしく
今のままで大丈夫なんだよ～











  

会社の人と仕入れ先のイケメン営業マンと
ちょっと早い忘年会しました～
場所は駅前のサンルートホテル２F
『酒の菜隠れ家　月あかり』です。

ミドリからつながっているので
便利ですね～
今日は4人でしたので
コースでは頼まず好きなものをいただきました～
月あかりさん
全室個室ですが
4人のところはちと狭いです(T_T)

ビールで乾杯！





普通の居酒屋さんですので
メニューはたくさんありましたよ～


トマトでモッツアレラ





タコの唐揚げ





もつ煮





月見つくね







グランプリ妙高鍋









全米日本酒飲評会にてグランプリを獲った
お酒でスープを作ってあるそうです。
もやし、水菜の上に豚バラで土手が作ってあって
その上にしょうがと塩昆布がのっています。

すっごくメニューを見た時はおいしそうでしたがまぁまぁでした（笑）
ちょっとしょっぱいかんじです。

お出しお水でうすめておうどんツルツルいただきました。






他にもいただきたような気がしますが
最近飲んでいると写真がめんどくさくなってしまい(笑）
ビールの後は焼酎もいただいて
楽しく飲ませてもらいました。

「ご馳走様でした」





















酒菜の隠れ家　月あかり　長野駅前店
長野市末広町1356　サンルートホテル2F
050-5852-5772
日～木曜　17：00～翌1：00
金・土・祝前日　16：00～翌3：00  

夜ごはんラーメンが食べたくてふらふら
空さんに行ったら売り切れで
友さんに行ったらやってなくて
ふられふられ
BOND OF HEARTSのお店
『烈士洵名 』さんにたどり着きました（笑）
お初訪問です。
いただいたのは
画像に惹かれ

『幻の王様中華そば　並』





ネギがシャキシャキ黒胡椒きいていて
おいしいですね~
昔の光蘭思いだしますね~
好きなお味です。
メニューに
ナガブロの信州麺友会の
王様中華の写真と同じ写真が
あったので（まわりが赤いチャーシューの）
ここのだったのかーて思って注文したんだけど
でもちがったみたい。
どこのなのだろう？

こちらは
『ラーメン』





お魚のお出しがよくきいてました。
あっさり美味しいですね~

他にも二郎系とかのメニューもありました~
そしてラーメン屋さんなのに
こんなメニューが





いただいたみました~





普通に美味しかったです！


ご馳走様でした！！



入口キャプション
いいですね~





ちょっぴりの
うれしいことを大切にしていこう＼(^o^)／








烈士洵名 長野店
長野市中越2･36･24
026-215-8957
11時～23時
月曜日お休み
  

NHK連続テレビ小説「あさが来た」にはまってます＼(^o^)／
というか毎回はまっているんだけど（笑）
とはいえ朝早く家をでるので
私が見るのはお昼休み
お弁当をたべて少し寝て
AKBの歌がかかると起きてみます。

あさちゃんのはんなりした優しい言葉づかい
前向きで元気で
まわりを味方につけていく姿
そして優しい旦那様
見ていて元気をもらったり
はんなりしたり
泣いたり笑ったり
楽しみな15分です。

主題歌のAKBの歌も覚えやすくて
とってもいい歌ですね♪
歌詞がいいです。



何があっても
朝がくる
その朝
どう迎えますか？
明日もいい朝になりますように






  

妙高まできたらすぐ近くの
ミサのみそラーメン
食べたいねって
久しぶりに
『食堂ニューミサ』です！

夜なのにたくさんの方がいらしていて
混んでましたよ~

みそラーメン





もやしにたまねぎにひき肉に
かわらぬ味ですね~
口の中がもーにんにくになりますが
みそとあってこれがまたうまし。


みそラーメン（半麺）





私は半麺にしました~
ミサのみそラーメン量が多いので
半麺でもお腹いっぱいになります！！

お漬物のサービスもうれしい





定食もたくさんあって
ほかのものもいただいてみたいですが
ここにくると
みそラーメンにしちゃいますね~





『ご馳走様でした』









食堂ニューミサ　
上越市中郷区稲荷山367
0255-74-2096
9:00～21:00
火曜日休み